July 2018

Wiesz skąd się bierze materializm? Mało intuicyjny wniosek

By |July 19, 2018|Categories: Ciekawy Fakt, Osobisty Sukces|Tags: , , , , , , |

Badaczki poprosiły dzieci, aby za pomocą obrazków stworzyły na tablicach kompozycję zatytułowaną „Co czyni mnie szczęśliwym”. Na podstawie tego, ile obrazków przedstawiających przedmioty użyło każde z nich w swojej kompozycji, badaczki oceniły poziom materializmu u dzieci. Wyniki ujawniły wyraźną zbieżność między samooceną a materializmem. Dzieci o niskiej samoocenie okazały się nastawione znacznie bardziej materialistycznie niż pozostałe.
Co ciekawe w kolejnym eksperymencie badaczki podniosły samoocenę. Poprosiły je o napisanie miłych rzeczy o swoich rówieśnikach. Po tym jak dzieci podniosły swoją samoocenę wybierały jednak mniej obrazków z przedmiotami.
Tak więc drugi eksperyment potwierdził, że jednym z czynników materializmu jest niska samoocena.

L.N. Chaplin i D.R. John, Growing Up in a Material World: Age Differences in Materialism in Children and Adolescents, „Journal of Consumer Research” 2007, t. 34 (4), s. 480–494.

Richard Wiseman. 59 sekund. Pomyśl chwilę, zmień wiele (Kindle Locations 497-500). WAB. Kindle Edition.

Ty także możesz poprawić swoje szczęście o 8,36% przez 5 minut tygodniowo z długopisem

By |July 16, 2018|Categories: Osobisty Sukces|Tags: , , , , |

"Każdy ma jakieś powody do zadowolenia – może kochającego partnera u boku, zdrowie, udane dzieci, ciekawą pracę, przyjaciół, zainteresowania, troskliwych rodziców, dach nad głową, czystą wodę do picia, płytę Johna Zorna z autografem albo wystarczającą ilość pożywienia dla siebie i rodziny. Jednak z czasem traktujemy to jako normalne i nie cieszymy tym. Badani, podzieleni na trzy grupy, zostali poproszeni o poświęcenie co tydzień pewnej ilości czasu na pisanie. Pierwsza grupa wymieniała pięć rzeczy, za które byli wdzięczni losowi, druga – pięć rzeczy, które ich złościły, a trzecia – pięć wydarzeń minionego tygodnia. „Wdzięczni” pisali o zachodach słońca i dobroci przyjaciół; „rozzłoszczeni” o podatkach i kłócących się dzieciach; „zwyczajni” o robieniu śniadania i dojazdach do pracy. Wyniki były zaskakujące. W porównaniu z grupą drugą i trzecią „wdzięczni” okazali się szczęśliwsi, bardziej optymistyczni, zdrowsi, a nawet uprawiali więcej ćwiczeń fizycznych." Richard Wiseman. 59 sekund. Pomyśl chwilę, zmień wiele (Kindle Locations 292-296). WAB. Kindle Edition. R.A. Emmons i M.E. McCullough, Counting Blessings Versus Burdens: An Experimental Investigation of Gratitude and Subjective Well-Being in Daily Life, „Journal of Personality and Social Psychology” 2003, t. 84, s. 377–389. Richard Wiseman. 59 sekund. Pomyśl chwilę, zmień wiele (Kindle Locations 4471-4473). WAB. Kindle Edition.

“Każdy ma jakieś powody do zadowolenia – może kochającego partnera u boku, zdrowie, udane dzieci, ciekawą pracę, przyjaciół, zainteresowania, troskliwych rodziców, dach nad głową, czystą wodę do picia, płytę Johna Zorna z autografem albo wystarczającą ilość pożywienia dla siebie i rodziny. Jednak z czasem traktujemy to jako normalne i nie cieszymy tym. Badani, podzieleni na trzy grupy, zostali poproszeni o poświęcenie co tydzień pewnej ilości czasu na pisanie. Pierwsza grupa wymieniała pięć rzeczy, za które byli wdzięczni losowi, druga – pięć rzeczy, które ich złościły, a trzecia – pięć wydarzeń minionego tygodnia. „Wdzięczni” pisali o zachodach słońca i dobroci przyjaciół; „rozzłoszczeni” o podatkach i kłócących się dzieciach; „zwyczajni” o robieniu śniadania i dojazdach do pracy. Wyniki były zaskakujące. W porównaniu z grupą drugą i trzecią „wdzięczni” okazali się szczęśliwsi, bardziej optymistyczni, zdrowsi, a nawet uprawiali więcej ćwiczeń fizycznych.”

Richard Wiseman. 59 sekund. Pomyśl chwilę, zmień wiele (Kindle Locations 292-296). WAB. Kindle Edition.

R.A. Emmons i M.E. McCullough, Counting Blessings Versus Burdens: An Experimental Investigation of Gratitude and Subjective Well-Being in Daily Life, „Journal of Personality and Social Psychology” 2003, t. 84, s. 377–389

January 2017

Ludzie, Którzy Doświadczyli Więcej Nieszczęścia Okazują Więcej Litości

By |January 22, 2017|Categories: Ciekawy Fakt, Relacje z Innymi|Tags: , |

Naukowcy zapytali 224 osób o swoje doświadczenia. Uczestnicy odpowiadali na pytania dotyczące urazów, katastrof i relacji.

Mierzono również ich empatie. Na koniec, mieli okazję przekazać część pieniędzy na cele charytatywne. Co ciekawe im więcej uczestnicy doświadczyli nędzy, tym mieli więcej empatii. Rodzaj cierpienia nie miał znaczenia.

Lim, D. and DeSteno, D. (2016). Suffering and Compassion: The Links Among Adverse Life Experiences, Empathy, Compassion, and Prosocial Behavior. Emotion. 2016 Mar;16(2):175-82. doi: 10.1037/emo0000144. Epub 2016 Jan 11.

SUBSCRIBE