Prawo związków: sekret na wzmocnienie relacji
Niestety nie dotarłem do badania, a tylko do wyciągu z niego na stronie Uniwesytetu Michigan.
fot: pixabay.com
Oto kilka rzeczy, które pomagają wyjść z depresji
Najbardziej pomagają wyjść z depresji dobre relacje.
Następną ważną rzeczą są wysokie dochody i wiara. Ludzie, którzy zarabiają więcej niż 80.000 $ rocznie mają większe szanse od zarabiających mniej niż 20.000 $ rocznie.
Następną rzecz to więcej ćwiczyć. Starsi ludzie i kobiety prawdopodobnie szybciej wyjdą ze smutku.
Z innej strony, ludzie, którzy doświadczyli zaburzeń lękowych lub molestowania w przeszłości mają mniejsze szanse odzyskać zdrowie.
Esme Fuller-Thomson, Senyo Agbeyaka, Deborah M. LaFond, Mercedes Bern-Klug “Flourishing after depression: Factors associated with achieving complete mental health among those with a history of depression” Psychiatry Research, Volume 242, August 2016
Religia ma pozytywny wpływ na dzieci i małżeństwo.
Tak pokazują badania.
Młodzież, która uczęszcza na religijne uroczystości z jednym lub oba rodzicami ma lepsze samopoczucie. Natomiast partner, który modli się za swoją drugą połówkę bardziej angażuje się w związek.