Naukopedia- rozwoju osobisty dzięki nowym poradom od nauki oraz z książek

Kategorie

Badania z poprzednich miesięcy

Jak Wychować Geniusza?

Wędrujący umysł nie jest szczęśliwy

By |Mindset Sukcesu|

Badania pokazują, że osoby, które nie myślą o teraźniejszości, a myślą o przyszłości lub przeszłości są mniej szczęśliwe. Nawet jeśli myślą o czymś pozytywnym.

Aby temu zapobiec pomogą Ci 3 słowa: “szukam niebieskiego koloru.”

źródło: “A Wandering Mind Is an Unhappy Mind” Matthew A. Killingsworth*, Daniel T. Gilbert Science 12 Nov 2010: Vol. 330, Issue 6006, pp. 932

Technika płodozmianu poprawia wydajność pracy

By |Techniki Produktywności|

Polega ona na przeplataniu czynności fizycznych z umysłowymi np: nauka słówek z pływaniem. Więcej o zarządzaniu czasem: http://rozwojopedia.pl/czas

Darmowa Prezentacja
Jak realizować projekty do 300% szybciej?
Zobacz na prostym przykładzie, jak jedna grupa osób jest w stanie ukończyć wszystkie swoje projekty dużo szybciej niż druga, mimo że w obu grupach:

– wszyscy pracują tyle samo czasu i składają się z takiej samej liczby osób

– wszyscy tak samo mocno się starają 

– wszyscy mają te same umiejętności i motywację

Mimo, że właściwie wszystko w obu grupach jest identyczne, jedna z nich potrafi realizować projekty wielokrotnie szybciej niż druga. Jak to w ogóle możliwe?

Podaj swój adres email, aby poznać odpowiedź.
Dalej
Możesz się wypisać w każdym momencie przez link na dole każdego emaila

Planowanie CO i KIEDY zamierzasz zrobić ułatwia wykonywanie zadań

By |Efektywna Firma, Techniki Produktywności|

Na przykład lepiej zaplanować: “W poniedziałek o 19 uczę się chińskiego.” Zamiast “Uczę się chińskiego“.

Źródło: Prestwich, Andrew, Lawton, Rebecca and Conner, Mark (2003) The use of implementation intentions and the decision balance sheet in promoting exercise behaviour. Psychology & Health, 18 (6). pp. 707-721. ISSN 0887-0446

(więcej…)

Darmowa Prezentacja
Jak realizować projekty do 300% szybciej?
Zobacz na prostym przykładzie, jak jedna grupa osób jest w stanie ukończyć wszystkie swoje projekty dużo szybciej niż druga, mimo że w obu grupach:

– wszyscy pracują tyle samo czasu i składają się z takiej samej liczby osób

– wszyscy tak samo mocno się starają 

– wszyscy mają te same umiejętności i motywację

Mimo, że właściwie wszystko w obu grupach jest identyczne, jedna z nich potrafi realizować projekty wielokrotnie szybciej niż druga. Jak to w ogóle możliwe?

Podaj swój adres email, aby poznać odpowiedź.
Dalej
Możesz się wypisać w każdym momencie przez link na dole każdego emaila

Alkohol poprawia kreatywność

By |Szybka Nauka|

Badacze odkryli, że ludzie, którzy pili alkohol i mieli poziom alkoholu we krwi na poziomie 0,07 lub wyższym odnosili gorsze rezultaty podczas testów, które wymagały uwagi i kontroli, ale wypadali lepiej na testach na kreatywność.

“Consciousness and Cognition” Volume 21, Issue 1, March 2012, Pages 487–493; Uncorking the muse: Alcohol intoxication facilitates creative problem solving; Andrew F. Jarosz, , Gregory J.H. Colflesh , Jennifer Wiley

(więcej…)

SUBSCRIBE