Zdrowie i uroda

/Zdrowie i uroda

Dział w którym poznasz badania dotyczące zdrowia i urody.

Nauka odpowiada czy Twoje dziecko uzależni się od małych pojedynczych”strzałów?

By |Styczeń 16, 2019|Kategorie: Ciekawy Fakt, Relacje z Innymi, Zdrowie i uroda|Tagi: , , , |

Pozdrawiam serdecznie
Kamil Kuczyński

źródło: Malcolm Gladwell “The Tipping Point

Nowe badania pokazują, że cukier nie tuczy w przeciwieństwie do…

By |Styczeń 7, 2019|Kategorie: Zdrowie i uroda|Tagi: , |

Badacze z Chin i Szkocji sprawdzali, które składniki diety - tłuszcz, węglowodany lub białko - sprawiły, że myszy przybrały na wadze. Naukowcy sprawdzili 30 różnych diet, które różnią się zawartością tłuszczu, węglowodanów (cukru) i białek. Wynik tego ogromnego badania był jednoznaczny - jedyną rzeczą, która sprawiła, że ​​myszy przytyły (i pewnie ty przytyjesz), było jedzenie większej ilości tłuszczu w diecie. Myszy karmiono przez trzy miesiące, co odpowiada 9 latom u ludzi. W sumie wykonano ponad 100 000 pomiarów wagi. Łączenie cukru z tłuszczem (np. przez ciasta) też nie miało większego wpływu na wagę niż sam tłuszcz. I nie powinno mieć większego wpływu na Twoją wagę. Bardzo dużym ograniczeniem było to, że badano myszy, a nie ludzi. Jednak myszy są bardzo podobne do ludzi, więc wynik powinien być miarodajny. Ale jeśli będziesz jeść dużo słodyczy i mało tłuszczu to daj proszę znać pod jednym z postów jak zmieniła się Twoja waga.

Badacze z Chin i Szkocji sprawdzali, które składniki diety – tłuszcz, węglowodany lub białko – sprawiły, że myszy przybrały na wadze.

Naukowcy sprawdzili 30 różnych diet, które różnią się zawartością tłuszczu, węglowodanów (cukru) i białek.

Wynik tego ogromnego badania był jednoznaczny – jedyną rzeczą, która sprawiła, że ​​myszy przytyły (i pewnie ty przytyjesz), było jedzenie większej ilości tłuszczu w diecie.

Myszy karmiono przez trzy miesiące, co odpowiada 9 lat u ludzi.

W sumie wykonano ponad 100 000 pomiarów wagi.

Łączenie cukru z tłuszczem (np. przez ciasta) też nie miało większego wpływu na wagę niż sam tłuszcz. I nie powinno mieć większego wpływu na Twoją wagę.

Bardzo dużym ograniczeniem było to, że badano myszy, a nie ludzi.
Jednak myszy są bardzo podobne do ludzi, więc wynik powinien być miarodajny.

Ale jeśli będziesz jeść dużo słodyczy i mało tłuszczu to daj proszę znać pod jednym z postów jak zmieniła się Twoja waga.

 

źródło: University of Aberdeen

fot: pixabay.pl

Czy Twoje dziecko lepiej się rozwija gdy, mówi do siebie czy milczy? Naukowcy już wiedzą.

By |Czerwiec 11, 2018|Kategorie: Mindset Sukcesu, Relacje z Innymi, Zdrowie i uroda|Tagi: , , , , , , , , , , , |

Niewielkie ilości tego owocu podniosły u badanych oceny o jeden.

By |Maj 8, 2018|Kategorie: Szybka Nauka, Zdrowie i uroda|Tagi: , , , |

Mało znany sposób na mobbing w szkole.

By |Kwiecień 27, 2018|Kategorie: Ciekawy Fakt, Mindset Sukcesu, Relacje z Innymi, Zdrowie i uroda|Tagi: , , |

“Doktryna Jakości. Rzecz o skutecznym zarządzaniu.” Andrzej Jacek Blikle

Lider przemocy przychodzi więc do pracy pierwszy, a wychodzi ostatni, jest permanentnie przemęczony, zarywa weekendy, zaniedbuje rodzinę, a gdy wyjedzie na urlop, codziennie dzwoni do swojego zastępcy, aby sprawdzić, czy nie zdarzyła się jakaś katastrofa. Bo przecież bez niego firma nie ma prawa dobrze funkcjonować. A może być przecież inaczej.

Za Darmo

Chcesz przeczytać poprzednie artykuły, ale brakuje Ci czasu?

Zapisz się na newsletter, a otrzymasz wszystkie poprzednie badania 
prosto na skrzynkę. 

Poza tym raz w tygodniu otrzymasz nowości z portalu!
Natychmiastowy dostęp
close-link