Kamil Kuczyński

/Kamil Kuczyński

About Kamil Kuczyński

Autor nie uzupełnił żadnych szczegółów
So far Kamil Kuczyński has created 128 blog entries.

Zobacz, który kolor poprawi Twoją kreatywność…

By |Styczeń 8, 2017|Kategorie: Techniki Produktywności|Tagi: , |

Cztery eksperymenty wykazały, że nawet krótkie spojrzenie na zielony poprawia kreatywność.Cztery eksperymenty wykazały, że nawet krótkie spojrzenie na zielony poprawia kreatywność.

Zielony działał również na białym, szarym, czerwony lub niebieskim tle.

Uczestnicy wypełnili testy na kreatywność po obserwowaniu kolorowej grafiki na ekranie. Po ukończeniu zadania określili ich nastrój i jak się czuli. Ludzie, którzy widzieli zielony odnotowali wyższy poziom kreatywności.


Stephanie Lichtenfeld, Andrew J. Elliot, Markus A. Maier and Reinhard Pekrun “Fertile Green: Green Facilitates Creative Performance” Personality and Social Psychology Bulletin 38(6) 784–797 (2012)

Mindfulness poprawia spokój, podejmowanie decyzji i pamięć.

By |Styczeń 5, 2017|Kategorie: Mindset Sukcesu, Szybka Nauka, Zdrowie i uroda|Tagi: , , |

Badanie wykazało, że nawet pewne części mózgu rosną, gdy osoba medytuje.

Rinske A. Gotinka, Rozanna Meijboomb, Meike W. Vernooija, Marion Smitsb, M.G. Myriam Huninka “8-week Mindfulness Based Stress Reduction induces brain changes similar to traditional long-term meditation practice – A systematic review” Brain and cognition, Volume 108, October 2016

8-week Mindfulness Based Stress Reduction induces brain changes similar to traditional long-term meditation practice – A systematic review

Badanie pokazuje, że starsze osoby tracą zaufanie do siebie, a nie pamięć.

By |Grudzień 30, 2016|Kategorie: Ciekawy Fakt, Szybka Nauka|Tagi: , |

Badanie pokazuje, że starsze osoby tracą zaufanie do siebie, a nie pamięć.

W tym badaniu radzili sobie równie dobrze jak młodsi. Oni po prostu zachowują się tak, jakby wątpili w ich pamięć.

Oznacza to, że wiele z naszych kulturowych przekonań na temat starzenia myli się. Starsi ludzie mogą uczyć się nowych rzeczy.

Touron, D. “Memory Avoidance by Older Adults: When “Old Dogs” Won’t Perform Their “New Tricks”” Current Directions in Psychological Science June 2015 vol. 24 no. 3 170-176Psychological Science, 2015

“Memory Avoidance by Older Adults: When “Old Dogs” Won’t Perform Their “New Tricks”

Metafory ułatwiają zapamiętywanie

By |Grudzień 27, 2016|Kategorie: Szybka Nauka|Tagi: , , , , , , , |

Metafora ułatwiają zapamiętywanie

Metafora ułatwiają zapamiętywanie. Dane z 5 milionów książek z ponad 200 lat popierają ideę, że metafory (np. nieprzyjazna osoba) są używane częściej z upływem czasu, niż ich semantyczne odpowiedniki (np zimna osoba).

Pewni siebie wykładowcy mogą uczynić uczniów zbyt pewnymi

By |Listopad 30, 2016|Kategorie: Szybka Nauka|Tagi: , , , , , , |

Pewni siebie wykładowcy mogą uczynić uczniów zbyt pewnymi

Seria badań potwierdziła tę hipotezę.

Uczniowie, którzy obserwowali mniej pewnego wykładowcę przewidzieli ich własne wyniki lepiej, niż “uczniowie” pewnego siebie wykładowcy. Ci uczniowie przeszacowywali swoje zrozumienie.

W obu przypadkach uczniowie osiągnęli mniej więcej taki sam wynik.

Citation: Carpenter, S., Wilford, M., Kornell, N., and Mullaney, K. (2013). Appearances can be deceiving: instructor fluency increases perceptions of learning without increasing actual learning. Psychonomic Bulletin and Review DOI: 10.3758/s13423-013-0442-z

Appearances can be deceiving: instructor fluency increases perceptions of learning without increasing actual learning.

Piękno Może Poprawić Wyniki w Nauce o 9,5%

By |Listopad 30, 2016|Kategorie: Szybka Nauka|Tagi: , , , , , , , |

Nowe badania twierdzą, że atrakcyjność wykładowcy wpływa na wyniki uczniów.

Uczniowie wysłuchali 20 minutowego nagrania wykładu. W trakcie lekcji każdy student oglądał obraz rzekomego wykładowcy. Jedna grupa oglądała wykład z ładnym wykładowcą, a druga z brzydkim.

Wyniki testów poprawiły się aż o 9,5% przy atrakcyjnym wykładowcy. Studenci dostali 18,27 punktów, gdy uważali ich wykładowcę za atrakcyjnego i 16,68 punktów przy mniej atrakcyjnym wykładowcy.

Richard Westfall, Murray Millar & Mandy Walsh; Effects of Instructor Attractiveness on Learning; The Journal of General Psychology Volume 143, 2016 – Issue 3

“Effects of Instructor Attractiveness on Learning”

Wzór do naśladowania podniósł stopnie studentek z ścisłych przedmiotów

By |Listopad 27, 2016|Kategorie: Ciekawy Fakt, Szybka Nauka|Tagi: |

Naukowcy pokazali również, jak zmniejszyć liczbę rezygnacji kobiet z kierunków studiów dotyczących technologii, inżynierii i matematyki.

Naukowcy ankietowali dwie grupy studentek. 258 z nich studiowało psychologię, a 68 studiowało chemię. Połowa z nich dostała list od swoich “koleżanek” w swojej dziedzinie, które skończyły już studia. Opisywały swoje doświadczenia na uczelni i jak przezwyciężały wyzwania. Druga połowa studentek nie dostała tego listu.

Pod koniec semestru studentki, które czytały ten list osiągnęły wyższe stopnie. Ponadto mniej z nich odpadło. U studentek z chemii to prawdopodobieństwo spadło aż o 77 procent. Wszystko w porównaniu ze studentkami, które nie czytały listu.

Sarah D. Herrmann, — The Effects of a Female Role Model on Academic Performance and Persistence of Women in STEM CoursesJournal Basic and Applied Social Psychology,Volume 38, 2016 – Issue 5.

The Effects of a Female Role Model on Academic Performance and Persistence of Women in STEM Courses;

Jeśli Twoja drużyna przegrała, następnego dnia będziesz słabiej pracować.

By |Listopad 19, 2016|Kategorie: Techniki Produktywności|Tagi: , |

Jeśli Twoja drużyna przegrała, następnego dnia będziesz słabiej pracować.

Badania pokazują, że pracownicy ocenili siebie jako mniej zaangażowanych w pracę i pracowali z mniejszym zapałem.

“Kiedy kibice są niezadowoleni z wyników swojego zespołu, odczuwają tego negatywny wpływ, który sprawia, że są mniej zaangażowani w ich pracę, co z kolei powoduje niższą wydajność”, twierdzą naukowcy.

(więcej…)

To lepiej przewiduje wyniki szkolne niż IQ

By |Listopad 19, 2016|Kategorie: Mindset Sukcesu, Szybka Nauka|Tagi: , , |

Naukowcy stwierdzili, że “za niepowodzenia wśród amerykańskiej młodzieży często obwinia się nauczycieli, nudne podręczniki i duże klasy.

Proponujemy kolejny powód, dla uczniów, którzy nie potrafią zrealizować swojego potencjału intelektualnego: porażka w utrzymaniu samodyscypliny”. Okazuje się, że poziom samodyscypliny przewiduje wyniki szkolne lepiej niż IQ.

Angela L. Duckworth and Martin E.P. Seligman; “Self-Discipline Outdoes IQ in Predicting Academic Performance of Adolescents”; Positive Psychology Center, University of Pennsylvania, 3701 Market St., Suite 200, Philadelphia, PA 19104;

Self-Discipline Outdoes IQ in Predicting Academic Performance of Adolescents”