Styczeń 2017

Grudzień 2016

Październik 2016

Wrzesień 2016

Sierpień 2016

85% lub więcej chorób ma podłoże psychosomatyczne:

By |Sierpień 31, 2016|Kategorie: Zdrowie i uroda|Tagi: , , , , |

„psycho” znaczy umysł, a „soma” fizyczny. Regularne relaksowanie się, medytowanie i pozostawanie sam na sam ze sobą dramatycznie zmniejszy Twój poziom stresu i napięcia, a także poprawi poziom energii oraz świadomości.”

Million Dollar Habits: Proven Power Practices to Double and Triple Your Income” – Brian Tracy Rozdział 11 strona 216

Potrzebujesz przynajmniej spać 7 godzin, aby osiągnąć maksymalną wydajność.

By |Sierpień 30, 2016|Kategorie: Produktywność|Tagi: , , |

Co więcej prawie każdy człowiek sukcesu praktykuje stare powiedzenie: „Wcześnie do łózka i wcześnie z łóżka robi mądrego, zdrowego i bogatego człowieka.”. Wczesne wstawanie daje ludziom możliwość do czytania, myślenia i medytacji.

Million Dollar Habits: Proven Power Practices to Double and Triple Your Income” – Brian Tracy