W tym dziale poznasz rzeczy, które pomogą Ci być szczęśliwszym i mieć lepsze relacje z bliskimi.

Kwiecień 2017

Naukowcy nagrali fragmenty rozmów z kobietami z reumatoidalnym zapaleniem stawów i rakiem piersi.

By |Kwiecień 11, 2017|Kategorie: Relacje z Innymi, Zdrowie i uroda|Tagi: , |

Okazało się, że kobiety, które przeklinały w towarzystwie innych ludzi pogłębiły depresję. Co więcej, również straciły wsparcie otoczenia.

Badanie ma swoje ograniczenia, jak wielkość badanych. Przeklinanie przez kobiety ma niekorzystny wpływ na ich wsparcie społeczne. Szczególnie, normy społeczne nie pozwalają kobietom przeklinać. To samo badanie wykonywane na młodych mężczyznach może mieć inny wynik.

Robbins, M., Focella, E., Kasle, S., López, A., Weihs, K., and Mehl, M. (2011). Naturalistically observed swearing, emotional support, and depressive symptoms in women coping with illness. Health Psychology DOI: 10.1037/a0023431

Inteligentni mężczyźni są zawsze atrakcyjni

By |Kwiecień 8, 2017|Kategorie: Relacje z Innymi|Tagi: , |

Grupa 204 kobiet szacowała urok 15 mężczyzn na podstawie filmów. Kobiety wiedziały o poziomie ich inteligencji, kreatywności i cechach fizycznych.

Wyniki mówią, że kobiety poszukują geniuszy, zarówno na jedno-nocną przygodę  jak i na dłuższy czas.

Inne badania wskazują jednak, że kobiety nie dbają o inteligencję w krótkich relacjach. Jak to powiada mój tata- i bądź tu człowieku mądry.

Prokosch, Mark D. et al.; Intelligence and mate choice: intelligent men are always appealing; Evolution and Human Behavior , Volume 30 , Issue 1 , 11 – 20

Ile kosztuje szczęście, a ile smutek?

By |Kwiecień 1, 2017|Kategorie: Relacje z Innymi|Tagi: , , |

 

Przypisując emocjom materialne odpowiedniki, potrafimy lepiej zrozumieć wartość ludzkich doświadczeń. W wyniku badania uczestnicy byli w stanie zapłacić więcej, aby doświadczyć przyjemnych emocji, a uniknąć przykrych. Badani najwyżej wycenili w przeliczeniu na złotówki godzinę miłości /około 470zł./, następnie szczęścia potem smutku.
Aby uniknąć godzinę obrzydzenia, które znalazło się na ostatnim miejscu, badani mogliby zapłacić średnio 220zł.

Aby uniknąć godziny obrzydzenia, które znalazło się na ostatnim miejscu, badani zapłaciliby średnio 220zł.

Efekt wyceny emocji zależał od kultury. Brytyjczycy zapłaciliby najwięcej za szczęście, radość i spokój, natomiast Japończycy za uniknięcie żalu, wstydu i frustracji.

Brak negatywnych przeżyć jest ważniejszy dla dobrego samopoczucia, niż pozytywne emocje uważają naukowcy.

Podzielają nastawienie Japończyków, którzy koncentrują się przede wszystkim na społecznych oczekiwaniach, a nie własnym dobrostanie.

Lau, H., White, M., and Schnall, S. (2012). Quantifying the Value of Emotions Using a Willingness to Pay Approach. Journal of Happiness Studies , Volume 14, Issue 5, pp 1543–1561

Marzec 2017

Eksperyment z lat 60 potwierdził założenia psychologa, że dzieci uczą się agresji od dorosłych.

By |Marzec 31, 2017|Kategorie: Relacje z Innymi|Tagi: , |

Jedna grupa dzieci oglądała agresywne zachowanie modela, tak fizyczne jak i słowne. Druga grupa oglądała spokojnego modela. A trzecia żadnego. Potem dzieci z „agresywnej” grupy częściej naśladowały agresywność w zabawie z lalką niż pozostałe grupy.

Zachowanie dorosłego mężczyzny miało większy wpływ na zwiększenie agresji u chłopców niż u dziewczynek.

Bandura, A., Ross, D., & Ross, S. A. (1961). Transmission of aggression through imitation of aggressive models. The Journal of Abnormal and Social Psychology, 63, 575-582.

By |Marzec 29, 2017|Kategorie: Relacje z Innymi|Tagi: , |

Zobacz jak naukowcy otrzymali 2x więcej numerów telefonów od kobiet poznanych na ulicy.

Ale to nie koniec.

Podczas kolejnej części badania przystojni naukowcy podeszli do 120 kobiet na dyskotece i zapytali się o taniec. Każde podejście przeprowadzali podczas wolnej piosenki i używali takich samych słów. Jeśli nieświadoma kobieta się zgodziła to zamiast tańca dostawała arkusz do wypełnienia dodatkowymi szczegółami. I kto mówi, że romantyczność to przeszłość.

Dzięki tej jednej rzeczy naukowcy zaprosili o połowę więcej kobiet do tańca podczas zabawy. 

Kliknij tutaj, aby poznać tę technikę

Powodzenia
Kamil

Dobry opowiadacz jest bardziej atrakcyjny dla kobiet

By |Marzec 24, 2017|Kategorie: Relacje z Innymi|Tagi: , |

Badania wykazały, że historia sama w sobie nie miała znaczenia. Jak przedstawia się historię, było najważniejsze.

Kobiety były bardziej zainteresowane utalentowanymi męskimi opowiadaczami jako partnerami długoterminowymi. Uważały, że mają wyższy status niż Ci, którzy słabo opowiadają.

John K. Donahue, Melanie C. Green, „A good story: Men’s storytelling ability affects their attractiveness and perceived status„, Personal Relationships Volume 23, Issue 2, June 2016, Pages 199–213

Oto kilka rzeczy, które pomagają wyjść z depresji

By |Marzec 18, 2017|Kategorie: Relacje z Innymi, Zdrowie i uroda|Tagi: , , |

Najbardziej pomagają wyjść z depresji dobre relacje.

Następną ważną rzeczą są wysokie dochody i wiara. Ludzie, którzy zarabiają więcej niż 80.000 $ rocznie mają większe szanse od zarabiających mniej niż 20.000 $ rocznie.

Następną rzecz to więcej ćwiczyć. Starsi ludzie i kobiety prawdopodobnie szybciej wyjdą ze smutku.

Z innej strony, ludzie, którzy doświadczyli zaburzeń lękowych lub molestowania w przeszłości mają mniejsze szanse odzyskać zdrowie.

Esme Fuller-Thomson, Senyo Agbeyaka, Deborah M. LaFond, Mercedes Bern-Klug Flourishing after depression: Factors associated with achieving complete mental health among those with a history of depressionPsychiatry Research, Volume 242, August 2016

Badania wykazały, że czas i szczegółowość zmienia nasz sposób myślenia o zdarzeniu.

By |Marzec 17, 2017|Kategorie: Relacje z Innymi|Tagi: |

 

Jeżeli dana osoba mówi ze szczegółami o złym wydarzeniu zobaczymy je jako straszniejsze. Jednak to przekonanie nie zawsze jest prawdą.

Inna rzecz, dalsze wydarzenia z przeszłości, będą również wydawać się gorsze, im więcej opiszemy szczegółów.

Robert W Smith, Norbert Schwarz “Metacognitive inferences from other people’s memory performance.” Journal of Experimental Psychology: Applied, Vol 22(3), September 2016

Najlepiej spotkaj się twarz w twarz ze swoim pracodawcą, gdy chcesz skończyć pracę.

By |Marzec 16, 2017|Kategorie: Relacje z Innymi|Tagi: |

Tak robi większość ludzi i jest to najlepszy sposób oraz zwykle najzdrowszy.

Daj formalne wypowiedzenie. Daj pracodawcy czas, aby znaleźć nową osobę na swoje stanowisko.

Anthony C. Klotz, Mark C. Bolino “The nature, causes, and consequences of employee resignation styles.” Journal of Applied Psychology, Vol 101, October 2016

Zaskakująca prawda: naukowcy obalili stereotyp programistów jako społecznych odludków.

By |Marzec 13, 2017|Kategorie: Relacje z Innymi|Tagi: , , , , |

Ugodowość i neurotyzm nie szedł w parze z programowaniem.

Jednak najsilniej z programowaniem korelowała … inteligencja.

Introwertyzm także koreluje z programowaniem. Tak więc, programiści preferują spokojniejsze otoczenie. Inne silne korelacje z programowaniem to sumienność, otwartość, szczegółowość i kreatywność.

Gnambs, T. (2015). What makes a computer wiz? Linking personality traits and programming aptitude Journal of Research in Personality, 58, 31-34 DOI: 10.1016/j.jrp.2015.07.004