About Kamil Kuczyński

Autor nie uzupełnił żadnych szczegółów
So far Kamil Kuczyński has created 239 blog entries.

Badanie- ludzie, którzy spędzają wiele czasu w Internecie są bardziej depresyjni, samotni i umysłowo niestabilni.

By | 2017-06-05T14:53:19+00:00 Czerwiec 1, 2017|Categories: Zdrowie i uroda|Tags: , , |

Badanie wykazało, że im więcej osoba korzysta z Facebooka, tym jest mniej zadowolona z życia.

Kross E, Verduyn P, Demiralp E, Park J, Lee DS, Lin N, et al. (2013) Facebook Use Predicts Declines in Subjective Well-Being in Young Adults. PLoS ONE 8(8): e69841. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0069841

Bieganie, nawet od 5 do 10 minut na dobę, zmniejsza ryzyko śmierci o 30% i wydłuża życie o 3 lata.

By | 2017-05-14T04:13:43+00:00 Maj 14, 2017|Categories: Zdrowie i uroda|Tags: , |

Chociaż bieganie to popularna aktywność fizyczna, mało wiemy o długoterminowych skutkach umierania.

Badaliśmy te relacje na 55.137 dorosłych osobach od 18 do 100 roku życia.

W porównaniu z osobami nieletnimi, biegacze mieli 30% i 45% niższe ryzyko umrzeć. Dało im to extra 3 lata życia.

Codzienne bieganie nawet 51 min, 1 do 2 razy w tygodniu, wystarczyło, aby zmniejszyć ryzyko zgonu.

Bieganie, nawet od 5 do 10 minut na dzień, przy niskich prędkościach <6 km / h, zmniejsza ryzyko śmierci ze wszystkich przyczyn i chorób sercowo-naczyniowych.

Duck-chul Lee, Russell R. Pate, Carl J. Lavie, Xuemei Sui, Timothy S. Church, Steven N. Blair; Leisure-Time Running Reduces All-Cause and Cardiovascular Mortality Risk;  Journal of the American College of Cardiology; Volume 64, Issue 5, August 2014; DOI: 10.1016/j.jacc.2014.04.058

By | 2017-04-29T14:25:19+00:00 Kwiecień 29, 2017|Categories: Relacje z Innymi|Tags: |


Zobacz jak naukowcy otrzymali 2x więcej numerów telefonów od kobiet poznanych na ulicy.

Ale to nie koniec.

Podczas kolejnej części badania przystojni naukowcy podeszli do 120 kobiet na dyskotece i zapytali się o taniec. Każde podejście przeprowadzali podczas wolnej piosenki i używali takich samych słów. Jeśli nieświadoma kobieta się zgodziła to zamiast tańca dostawała arkusz do wypełnienia dodatkowymi szczegółami. I kto mówi, że romantyczność to przeszłość.

Dzięki tej jednej rzeczy naukowcy zaprosili o połowę więcej kobiet do tańca podczas zabawy. 

 

Sex może być szkodliwy dla myślenia.

By | 2017-04-28T07:36:04+00:00 Kwiecień 28, 2017|Categories: Produktywność, Relacje z Innymi|Tags: , |

Naukowcy przeprowadzili dwa badania. W pierwszym uczestnicy uprawiali miłość z partnerem tej samej płci lub przeciwnej płci. Wyniki wykazały, że zdolności umysłowe mężczyzn zmniejszyły się po spotkania z kobietami, ale nie działo się tak w przypadku kobiet.

Interacting with women can impair men’s cognitive functioning; Johan C. Karremans; Journal of Experimental Social Psychology; Volume 45, Issue 4, July 2009, Pages 1041–1044

Metaanaliza badań sugeruje, że szybsze przeniesienie do wyższej klasy pomaga uczniom z wyższymi zdolnościami …

By | 2017-04-17T15:54:56+00:00 Kwiecień 17, 2017|Categories: Osobisty Sukces|Tags: , |

zwłaszcza w osiągnięciach naukowych.

The Effects of Acceleration on High-Ability Learners: A Meta-Analysis, Saiying Steenbergen-HuSidney M.Moon, Gifted Child Quarterly, Vol 55, Issue 1, pp. 39 – 53, First published date: October-20-2010, 10.1177/0016986210383155

Badania wykazują znaczne opóźnienia w czytaniu dzieci narażonych na hałas z portów lotniczych.

By | 2017-04-14T09:36:28+00:00 Kwiecień 14, 2017|Categories: Zdrowie i uroda|Tags: , , , |

Dzieci narażone na przewlekły hałas mają również wyższe ciśnienie krwi i więcej hormonów stresu. Są także mniej zmotywowane do wykonywania trudnych zadań językowych.

The Effects of the Physical Environment on Children’s Development„; Kimberly Kopko, Ph.D, Outreach-extension

Dotykane i przytulane dzieci przez matki czują się bardziej zrelaksowane i spokojniejsze.

By | 2017-04-13T13:12:10+00:00 Kwiecień 13, 2017|Categories: Zdrowie i uroda|Tags: , , |

Badania mają pewne poważne ograniczenia. Możliwe, że nieznane czynniki powodują różnice w dotyku i rozwoju mózgu dzieci, takich jak geny.

Bigelow, A. E., Power, M., MacLellan-Peters, J., Alex, M., & McDonald, C. (2012). Effect of mother-infant skin-to-skin contact on postpartum depression and maternal physiological stress.  Journal of Obstetric, Gynecologic, and Neonatal Nursing, 41, 369-382.

Niedokończone cele szczególnie zostają w pamięci.

By | 2017-04-12T13:53:04+00:00 Kwiecień 12, 2017|Categories: Produktywność|Tags: |

Smit zbadał 103 osób. Poprosił, aby zgłosili, które cele zostały ukończone i jakie pozostały niedokończone pod koniec każdego dnia. Przed snem raportowali, jak te cele zajęły ich myśli.

Niedokończone cele niepokoiły ich umysły. Jeśli uczestnicy ocenili cel jako mało istotny, to nie był problemem.

Ten efekt dotyczył tylko uczestników bardziej zaangażowanych w ich pracę.

Aby pozbyć się tego efektu wystarczy tylko zapisać niedokończone zadania i kiedy je wykonamy w notatniku na koniec dnia.